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在什么情况下,你会感觉焦虑?

焦虑
焦虑是人的一种常见情绪,可能我们剔除不掉,也不可避免,但是积极面对是最好的表现。

大学毕业后进入社会才发现,曾经升学考试时的那点压力,其实只是暴雨前的一片乌云,只是看上去挺可怕,还没有身临其境的感受那份寒意和湿漉漉的现实嘲讽。工作之后面对那些新的挑战,当感觉自己能力的底线被触及时,真的很无助。随着时间慢慢成为过去,工作上的那些焦虑,熬过去的就熬过去了,没熬过去的后来都辞职了。

现在还是经常焦虑,对任何事,总觉得什么时候才能挣足够多的钱?什么时候可以像别人那样财务自由?什么时候可以给孩子更好的生活条件?什么时候能让妻子不在操心受苦?每天晚上回到家,把车开到车库熄火后,抽一根烟的时间是最放松的时候。这样的日子总会有个头吧!

其实人要融入社会就有焦虑,毕竟总要为了生活压抑自己的性格和行为,工作如此,生活如此,什么环境都如此。学会隐藏自己,学会包容别人,可能是成熟的表现,只要在这个过程中自己的情绪不会伤害自己,也不会伤害别人就好。

总是能听到来自身边人的抱怨,觉得工作没有意义,生活过于平庸,互相聊天之后又都感慨,谁不是这样呢!

其实每个人都有焦虑,或多或少,一些人可以通过娱乐的方式释放,一些人可以通过运动的方式释放,大家都有意的寻求焦虑或压力的缓解方式,如果你感觉到自己的焦虑,但是还不当回事,那可能会出问题。

对我们自己来说,可以成为真实的自己,是被向往的。活的真实而快乐,是梦寐以求的。不用在人前表演,不用为别人活着,这大概是很多人还能坚持的动力和目标。

在一切有好转,或被实现之前,我们只会对自己爆发,在儒家教育的影响下,隐藏自己的情绪被认为是成人该有的素质,所以不管焦虑的情绪是否能得到分解,所有的坏情绪都是一股暗流。

我想出去走,像你一样无所谓

男 有病 28岁“了”,看到这个“了”字了么,那是快三十岁还没能走出自己可怜圈子的痛,没有伤疤却难平复的痛啊。

上月辞职在家至今,期间 公司主管问过两次要不要回去,都回绝了;朋友给找的工作也都没去,本来自己有打算,想重新开始学习新的技能从事新的行业,但是自己不争气被无形的压力逼的喘不过气,最无助时蜷缩在椅子上像个初生儿,这种情况出现过,简单说就是自己心里有数的工作越做越漂亮,良性循环;对自己没接触过的(有一定压力系数的)工作会再没有阶段性进展时产生自我怀疑,恶性循环。

一方面极想改变现状,去做自己想做的,另一方面此时陷入极度不自信怪圈,貌似知道问题出在哪里,但是又不知道从何处切入去一步一步解决,姑且算作懦弱或者自欺吧。

你要问了,说这些不着边际的话和旅游半点不搭啊,您别急,我要说话总要讲清楚我为什么这样说吧

现在的心境就如上所述,像是被关在一个盒子里但钥匙在手里握着,或许盒子根本没有锁。

身边朋友挺多但是不知道怎么描述,怕别人不理解,更别提父母家人了(哦,lz dan身,所以这也是没有另一半的不好处),

我无意间进到一个旅行小组,就想可不可以抛开一些东西去一个陌生的地方(心里有负担的远行我不想称它旅行)但是我又没有穷游的经验,只去过一次青岛一次山西,看了好多帖子,然后连去哪个城市都不知道了,我承认是我心里只有空向往没有目标,我也承认面对选择时过于犹豫,所以开头说了我有病嘛==

也因为这,我没说太清楚的那些事情和接下来我将要去做的事情是为了遇到一些人能撩开心里的盒子或者遇到一些事能像光。

——————-好吧,我不说了—————————–

我想出去走,像你一样无所谓